Home » Archive by categorySức khỏe – Thể thao (Page 3)

Ghế massage cho vận động viên thể thao

Ghế massage cho vận động viên
Khi nói đến việc trở thành một vận động viên, cuộc sống hằng ngày của bạn có thể rất mệt mỏi và có một số đòi hỏi trên cơ thể bạn. Các cử động và sự căng thẳng lặp đi lặp lại có thể gây hại cho cơ...
Continue reading

Ghế massage có tốt không?

Ý tưởng đằng sau việc tạo ra những chiếc ghế massage là để giúp những người không có thời gian ra ngoài cũng như tiền bạc có thể tận hưởng được cảm giác mát- xa như ngoài đang ở tiệm Spa. Điều này có nghĩa là bạn có...
Continue reading

Những điều bạn nên biết khi tập Cardio

Bạn tập luyện tại các phòng tập gym và thường thấy người ta nói đến cardio, vậy Cardio là gì ? Điều này có tác dụng ra sao tới chế độ tập luyện của bạn ? Sau đây là những tư vấn của chúng tôi giúp cho bạn hiểu...
Continue reading

Giảm cân bằng xe đạp có tốt không ?

Hiện nay việc đạp xe đạp là một trong những cách giảm cân rất hiệu quả giúp bạn giảm lượng calorie, đốt cháy chất béo, mang đến cơ bắp săn chắc và tinh thần vui vẻ.” Làm sao để đạp xe đạp giảm cân một cách hiệu quả ? ” là...
Continue reading

Máy tập xe đạp tại nhà cần luu í điều gì

Xe dap tap the duc hiện nay có 2 loại chính là xe đạp tập có yên và xe đạp tập không yên. Bạn đang muốn mua một chiếc xe đạp thể dục để tập luyện tại nhà nhưng chưa biết nên chọn sản phẩm nào cho phù hợp, tham khảo...
Continue reading