Tuổi thọ của con người phụ thuộc vào nhiều yếu tố như môi trường, điều kiện và hoàn cảnh sống. Ngoài ra còn là thói quen sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng, luyện tập thể chất và chăm sóc sức khỏe của mỗi người.
Nhưng nói chung, những điều làm ảnh hưởng đến tuổi thọ của con người chúng ta có thể liệt kê cụ thể đó là: Sự lão hóa, sự nhiễm độc do môi trường, lười vận động, sự căng thẳng mệt mỏi, sự suy giảm hệ miễn dịch và bệnh tật, sự thoái hóa xương khớp, sự gia tăng lượng mỡ thừa cho cơ thể, khí huyết ứ trệ, kém lưu thông…
Massage thường xuyên có giúp tăng tuổi thọ không?
Massage là hình thức chăm sóc sức khỏe có tác dụng làm giảm thiểu những nguyên nhân gây nên bệnh tật và lão hóa. Massage cũng giải quyết hiệu quả các vấn đề về xương khớp, xoa dịu cảm giác căng cứng cơ và hiện tượng khó chịu, mệt mỏi.
Thông qua các động tác bấm huyệt, xoa bóp, day ấn, vỗ…massage tác động một cách trực tiếp lên các vùng mô, cơ, xương, khớp tại các bộ phận trên cơ thể, kích thích vào hệ thống huyệt đạo để qua đó giúp khí uyết lưu thông; cơ bắp thả lỏng, thư giãn…Thông qua các động tác massage sẽ mang đến cảm giác thoải mái, dễ chịu và hưng phấn. Vì vậy cũng có tác dụng chống co thắt cơ, giảm đau hiệu quả.
Việc massage toàn thân còn có công dụng chữa trị nhiều triệu chứng cơ bản như suy nhược thần kinh, nhức đầu... Không nhữngvậy, máu còn được di chuyển tới tim dễ dàng và mạnh mẽ hơn, tạo điều kiện cho việc trao đổi chất, đào thảo độc tố, cung cấp dưỡng chất kịp thời và đầy đủ cho các cơ quan, bộ phận của cơ thể.
Các bài massage khác nhau sẽ mang đến các công dụng khác nhau. Có những bài massage dành riêng cho từng bộ phận cơ thể như massage đầu, massage chân, massage lưng, massage cổ vai gáy…để giúp cơ xương khớp ở những vị trí được massage trở nên mềm mại hơn, tăng độ dẻo dai, chắc khỏe và sức chịu đựng.
Massage cũng có tác dụng khơi thông kinh lạc, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, nhờ đó giúp chống lại bệnh tật và làm tăng tuổi thọ.
Massage sẽ giúp bạn cảm thấy tinh thần vui vẻ và cơ thể dễ chịu, thư giãn cả về thể chất và tinh thần, từ đó tiếp thêm năng lượng và sức lực cho cơ thể mạnh mẽ và năng động hơn.
Massage liên tục và đều đặn còn có tác dụng làm đẹp nhờ sự kích thích lên mô và da mà làn da hạn chế tình trạng lão hóa, giúp da mịn màng hơn. Massage cũng đánh tan mỡ thừa tích tụ ở những vùng bụng, eo, bắp tay, chân, đùi…khiến bạn có vóc dáng cân đối và săn chắc.
Hiện nay, ngoài việc đến các cơ sở massage, spa để chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp, nhiều người lựa chọn sử dụng ghế masage với những tính năng hoàn hảo cũng có tác dụng không kém khi được các chuyên viên thực hiện.
Ghế massage toàn thân được sản xuất với công nghệ hiện đại như hệ thống con lăn massage thông minh, hệ thống nhiệt sưởi ấm bằng tia hồng ngoại hay các túi khí … hoạt động một cách bài bản và chuyên nghiệp, giúp người sử dụng cảm thấy dễ chịu và thoải mái.
Với những chức năng và công dụng như vậy, có thể khẳng định rằngmassage không chỉ giúp tăng tuổi thọ cho người sử dụng mà còn mang đến cuộc sống chất lượng hơn.
Trên đây là một số chia sẻ về Massage thường xuyên có giúp tăng tuổi thọ không? Nếu các bạn còn câu hỏi hay thắc mắc nào liên quan đến Phương pháp massage, massage tăng tuổi thọ, ghế massage, ghế massage toàn thân, ghế massage Nhật Bản... Hãy liên hệ với Daiviet Sport để được tư vấn cụ thể.
Sản phẩm khác : máy tập chạy bộ điện tại nhà, thiết bị thể thao ngoài trời.
