Massage được biết đến là một liệu pháp chăm sóc sức khỏe, thư giãn tinh thần hiệu quả mà không cần đến bất kỳ một loại thuốc uống hỗ trợ nào. Trong đó massage đá nóng là phương pháp được mọi người lựa chọn sử dụng nhiều nhất.
Tuy nhiên, massage đá nóng không phải chỉ được ưa chuộng bởi công dụng với sức khỏe mà nó còn đem lại công dụng trong làm đẹp. Vì vậy mà nhiều spa làm đẹp và thẩm mỹ hiện nay đã sử dụng massage đá nóng trong làm đẹp để phục vụ nhu cầu đa dạng của các chị em.
Gan là một cơ quan quan trọng giúp đào thải độc tố trong cơ thể. Tuy nhiên có đôi lúc gan lại không thể hoạt động tốt như bình thường, chức năng gan suy giảm gây nóng gan, tích tụ độc tố trong gan. Đây là nguyên nhân chính gây ra mụn nhọt và nóng trong. Muốn hết mụn thì phải thanh lọc gan và loại bỏ độc tố trong cơ thể. Lúc này đá nóng sẽ đóng vai trò là nguồn năng lượng truyền vào cơ thể giúp loại bỏ các độc tố trong gan và giúp thanh nhiệt.
Không những vậy, năng lượng từ đá nóng sẽ giúp trẻ hóa tế bào, giúp các tế bào mới sản sinh nhanh hơn từ đó da dẻ sẽ trở nên căng mịn, đàn hồi. Khi tiến hành chà xát, xoa ấn, massage đá nóng trên da sẽ giúp các mạch máu giãn nở, tăng cường tốc độ lưu thông máu giúp da trở nên hồng hào và khỏe đẹp hơn. Đặc biệt, khi kết hợp massage đá nóng với tinh dầu, bạn còn có thể cung cấp dưỡng chất cho da, ngăn ngừa tình trạng lão hóa da, xóa nếp nhăn, tiêu mỡ và làm thon gọn cơ.
Nhờ công dụng lưu thông khí huyết của massage đá nóng mà bạn sẽ có một giấc ngủ ngon hơn, loại bỏ cảm giác căng thẳng, mệt mỏi. Từ đó mà tình trạng của làn da cũng được cải thiện đáng kể.
Các bước massage cùng với đá nóng vô cùng đơn giản:
- Rửa sạch đá và làm nóng đá bằng cách cho đá vào nồi hấp, nước sôi hoặc nướng đến một nhiệt độ thích hợp.
- Đối với mặt, nên rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt và nước ấm, tẩy tế bào chết làm thông thoáng lỗ chân lông từ đó giúp năng lượng đi vào hiệu quả hơn. Đặt đá nóng lên mặt, sau đó tiến hành massage nhẹ nhàng giúp máu lưu thông tốt hơn và xóa nếp nhăn, tăng độ đàn hồi cho da.
- Với cơ thể, bạn cũng nên tiến hành tương tự bằng cách tắm nước ấm cùng muối tắm, tẩy tế bào chết toàn thân đơn giản bằng bã cà phê sau đó đặt đá nóng lên cơ thể. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng thêm tinh dầu massage để da trở nên căng bóng và mềm mượt.
Những viên đá trong có vẻ ngoài tầm thường, đen thô sơ và vô tri thực ra lại tích trữ bên trong một nguồn năng lượng dồi dào, khả năng tích trữ lượng nhiệt lớn. Chính vì vậy mà khi được đặt lên các huyệt đạo, các viên đá này sẽ giải phóng nguồn nhiệt và năng lượng của mình thông qua các huyệt đạo, giúp nuôi dưỡng làn da, đào thải độc tố, mang đến cho làn da vẻ đẹp rạng rỡ, săn chắc, mịn màng.
Ngày nay các ghế massage hồng ngoại được trang bị tính năng massage nhiệt nóng, mô phỏng tối ưu phương pháp massage nhiệt. Các bạn có thể mua hoặc thuê ghế massage để sử dụng tại nhà mỗi ngày.
