Bài trước 2019

Đại Việt Sport – Máy tập xà đơn đa năng là một trong những dụng cụ hiện đại, cao cấp có tích hợp tập luyện xà đơn giúp cho việc luyện tập an toàn và chuyên nghiệp. Hãy thử với những trung tâm có các thiết bị tập luyện để được trải nghiệm chiếc máy tập xà ...

10 động tác thể dục cho đôi tay

Đại Việt Sport - Không chỉ có các cơn đau lưng, đau chân, đau mắt hay đau đầu mà đau bàn tay cũng là một trong những yếu tố có thể ảnh hưởng trực tiếp tới các công việc gia đình hàng ngày, đặc biệt là khi săn sóc cho bé, một việc đòi hỏi tính dẻo dai và ...

Mẫuthi công căn hộ sử dụng loại gạch mosaic

Với niên đại 5000 năm, vật liệu gạch mosaic là một trong những hình thức nghệ thuật lâu đời nhất trên thế giới. Một vài thời điểm sáng tạo trong niên đại nhân loại được sử dụng rộng rãi trong một thời gian lâu. Và gạch mosaic vẫn luôn là 1 phần của ngôi ...

5 sai trái trong việc tập thể dục nên không đạt hiệu quả

Đại Việt Sport - Nếu bạn vẫn tập thể dục đều đặn mà không giảm được mỡ thừa rất có thể bạn đã phạm một trong những sai trái sau. 1. Nhịn ăn trước khi tập Để bụng rỗng trước khi tập thể thao là sai trái lớn mà rất nhiều nữ giới mắc phải. Với quan ...

Những điều cơ bản về bóng bàn mà bạn nên biết

Đại Việt Sport - Bóng bàn là một trong những môn thể thao được ưa chuộng nhất hiện nay. Tuy nhiên, để đạt được những thành công trong bóng bàn thì không phải ai cũng có thể làm được và thành công đó phải được xây dựng từ những tri thức cơ bản. Sau đây, ...

Hướng dẫn cách hít thở khi chạy bộ

Hướng dẫn cách hít thở khi chạy bộ. Đây là câu hỏi của các bạn đã và đang chạy bộ đặt ra với mục đích đạt được kết quả tập luyện tốt nhất. Không phải cứ chạy bộ là tốt, mà cần kết hợp sự nhẹ nhàng của hơi thở. Vậy bạn có biết cách hít thở đúng ...

Vợt bóng bàn và những điều cần biết

Đại Việt Sport – Bóng bàn là một môn thể thao đòi hỏi người chơi phải có kỹ thuật cao . Song song với nó người chơi cần phải có được những tri thức cơ bản về bóng bàn như vợt bóng bàn nào phù hợp với mình hay bàn bóng bàn nào thích hợp với thi đấu… Sau ...

Những cách đi bộ thế nào mới có lợi cho sức khỏe?

Đại Việt Sport - Ngay trên báo chí cũng vậy, chỗ thì viết: phải đi nhanh mới có tác dụng giảm cân; chỗ viết: người béo phì không nên đi bộ nhanh... Làm cho người đọc hoang mang, không biết thông tin nào đúng, thông báo nào sai. Lợi ích của đi bộ: mọi ...

Các cách kết hợp đưa tới phong cách Shabby Chic vào không gian sống

Mặc dù không dành cho đa số đa số người nhưng với những người yêu thích lối, Shabby Chic tạo nên sự vô tư và sang trọng. Tinh thần của lối này nằm ở những gì bạn có, tận hưởng niềm vui tìm kiếm những món đồ cổ và chào mừng sự không xuất sắc. Nó không ...

6 động tác tập Yoga độc đáo nhất

Đại Việt Sport - Những biến thể từ phương pháp luyện tâm và luyện thân nổi tiếng thế giới – Yoga có vẻ như rất phù hợp với con người đương đại. Chú trọng liệu pháp tâm lý, các phương pháp này càng ngày càng được thực hiện phổ biến hơn. 1. ...

Những bài tập thể dục tăng ường sinh lí dành cho nam giới

Đại Việt Sport – Vì sao đây là giải pháp hữu hiệu giúp tình dục thêm hưng phấn? Nguyên nhân do, khi nâng vật nặng sẽ giúp cơ thể sản xuất Testosterone, nhân tố đầu tiên thể hiệnphong thái của đàn ông. Vì thế, tốt nhất bạn nên thực hiện luyện tập theo ...

xây dựng nội thất phòng khách không gian nhỏ cho căn hộ Penthouse

Căn phòng này vốn là phòng ăn trước khi căn hộ xây dựng để mắt đến nó. khách hàng của cô là người đặc thù thích hợp sự cao cấp, và nhà xây dựng được truyền cảm hứng để thi công một không gian mà cô ấy gọi là phòng khách nhỏ. Nó cũng giống những phòng ...