Như chúng ta đã biết, đi xe đạp đem đến khá nhiều lợi ích : giảm cân, chuyển động chân, xương chậu. Đạp xe là phương thực chuyển động cực kì "xanh" và tiết kiệm. Đạp xe còn giúp nâng cao sức khỏe và duy trì vóc dáng cho mọi người nữa. Ngoài ra , nếu thường xuyên dùng loại thiết bị này, hơn nữa còn dùng không đúng cách thì chúng sẽ phản tác dụng ấy . Vậy đi xe đạp như thế nào là đủ và đúng? 1 số người đi xe đạp như một phương pháp để rèn luyện sức khỏe cũng như tiết kiệm chi phí . Tuy nhiên , việc đi xe đạp quá nhiều lại gây các tác động bất lợi tới sức khỏe sinh sản.
Năm 1997, Goldstein đã công bố dự án nghiên cứu của mình trong đấy có đoạn viết: "lúc đi xe đạp, do sức ép từ phía bụng dưới và 2 bên háng, những mạch máu ở khu vực này sẽ bị nghẽn khiến cho lượng máu dẫn xuống dương vật bị hạn chế . nếu như đi xe đạp cường độ mạnh, dương vật sẽ bị ảnh hưởng đáng nhắc ". Goldstein đã đưa ra khẳng định đi xe đạp là căn nguyên chính dẫn tới hàng trăm ngàn trường hợp liệt dương ở Mỹ. đến nay giới kỹ thuật vẫn không có các số liệu chính xác để kiểm nghiệm kết luận của ông. Dù rằng vậy, nỗi lo sợ của những người đi xe đạp trên thế giới đã làm cho nhiều nhóm kỹ thuật đổ xô vào nghiên cứu. một nghiên cứu khác của các nhà kỹ thuật thuộc Đại học California (Mỹ) cho biết trung bình khoảng 4.000 người đi xe đạp chịu tổn thương ở bộ phận sinh dục. Họ đã phát hiện ra rằng trẻ con đi xe đạp phải tới phòng cấp cứu do tổn thương ở bộ phận này nhiều hơn 10 lần so với người to . Trong đấy nam giới và bé trai chiếm đến 61% thương tích khi đi xe đạp so với phụ nữ .
Thực tiễn việc đạp xe cũng có các tác dụng tốt. ví như đi đúng phương pháp và đúng thời lượng. Môn thể thao này tác động lớn tới lùng đùi, bụng và mông, cải thiện, giảm stress, tiết kiệm và bảo vệ môi trường. do vậy để thăng bằng giữa việc rèn luyện và bảo vệ sức khỏe sinh sản, người mua có thể chọn xe đạp điện như 1 biện pháp hợp lý. Đối với những đoạn đường dài có thể bật điện để chuyển động nhanh. khi đi trên quãng đường ngắn thì người lái có thể sử dụng bàn đạp ngay trên xe để điều khiển và tập thể dục cùng lúc . Đối với các người muốn đi xe đạp nhưng cũng muốn hạn chế những tác động xấu của đi xe đạp thì có thể mua 1 mẫu
xe dap tap tại nhà dòng không có yên. mẫu xe này có chức năng của một mẫu xe đạp nhưng lại không có yên - bộ phận chính gây tác hại cho cơ quan sinh sản. Bên cạnh đó , nó còn chuyển động được cho cả tay và chân.
