Bài trước 2019

Quan niệm sai lầm khi tập thể dục mà bạn nên biết

Đại Việt Sport – Tập thể dục là một trong những phương pháp giúp cho cơ thể luôn thon gọn và săn chắc. Tuy nhiên, có những quan niệm mà các bạn cho là đúng lại là những điều cấm kị trong quá trình tập luyện thể dục điều đó gậy hại cho sức khỏe của bạn. ...

Mua máy tập thể dục cho trẻ em như thế nào

Đại Việt Sport – Trẻ em là những thế hệ măng non tương lai của đất nước. Chính vì việc đào tạo, chăm nom thế hệ này cần được tham chăm sóc giáo dục một cách khoa học và văn hóa. Tuy nhiên, thể chất của trẻ là một trong những điều cần được lưu ý và được ...

thiên hướng màu sắc trong xây dựng nội thất căn hộ năm 2016

Đã đến thời điểm mà những nhà máy cung cấp sơn và nhà dự báo xu hướng tung ra bảng màu cho năm tới. Trong khi sự chọn lựa thường khác nhau giữa các công ty, một trong số những xu thế đang nổi lên cho năm 2016 là những gì người ta hay gọi là không màu: ...

6 Động tác mỗi ngày giúp bạn có 1 vóc dáng đẹp

Đại Việt Sport - Những động tác thể dục từ lớp học "Phương pháp Titan" chắc chắn sẽ giúp bạn duy trì vóc dáng cân đối. Đương nhiên, bạn sẽ tha hồ diện những bộ đồ mùa hè một cách tự tín, thoải mái.   1. Vai và cánh tay: ngồi xổm ấn Bước ...

Những sai lầm cơ bản cuả người mới tập cơ bụng

Đại Việt Sport  -  Bạn là người mong muốn có một cơ bụng hoàn hảo, bạn thường xuyên luyện tập các bài tập với những chiếc xà đơn gắn tường hay các bài tập vận động. Tuy nhiên, bạn thấy các động tác đó không hoàn hảo. Kết quả đó là do quá trình luyện tập ...

Các thức ăn tăng cân hiệu quả

Đại việt sport - quả trứng mỗi ngày sẽ giúp bạn thực hiện ước vọng tăng cân như ý. Đồng thời, trứng còn giúp giảm lượng cholesterol – nguyên cớ gây xơ vữa động mạch.  Có rất nhiều người đau đầu quanh việc làm thế nào để giảm cân nhưng bên cạnh đó cũng ...

5 động tác thể dục giúp chị em có "vòng 1" săn chắc

Đại Việt Sport - Phối hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, có lợi cho ngực, vững chắc bạn sẽ sớm có "vòng 1" thật chuẩn như ý. Những bài tập sau đây có tác dụng với cánh tay, vai, ngực và cột sống nên nó cũng góp phần tăng cường sức khỏe tổng thể của ...

Giảm cân hiệu quả cùng Đại Việt

Theo những thông số gần đây thì tỷ lệ béo phì ngày một tăng do nhiều yếu khác nhau. Có rất nhiều người gửi câu hỏi đến Đại Việt Sport để nghe các chuyên đưa ra những lời khuyên giảm cân hiệu quả. 1. Xác định xem có thật sự dư cân không: bằng 2 động ...

Vitamin C có ảnh hưởng như thế nào tới xương khớp

Đại Việt Sport – Quá trình ăn uống, chất dinh dưỡng là một trong những nguyên tố ảnh hưởng trực tiếp tới bệnh viêm khớp. Trong đó, việc thiếu Vitamin C là một trong những nhân tố gây lên bệnh viêm khớp ở mọi lứa tuổi. Vậy những ảnh hưởng của Vitamin C là ...

Những chất dinh dưỡng chống bệnh viêm khớp

Đại Việt Sport – Viêm khớp là một trong những bệnh xuất hiện nhiêù  ở người già. Bệnh do nhiều nguyên nhân gây ra trong đó chế độ ăn và nguồn thức ăn cũng là một trong những tác nhân của bệnh. Bởi vậy dùng thực phẩm nào sẽ giúp bạn phòng và chữa bệnh ...

xây dựng nội thất Penthouse sang trọng giành cho gia đình trẻ

Cặp vợ chồng tìm kiếm sự đổi thay đơn thuần, sạch sẽ và hiện đại nhất cho căn penthouse của mình. Thiết kế được tủy chỉnh từ bản vẽ hiện trại trước đó, thay thế các tầng gỗ sồi để tạo cảm giác giống gỗ tái chế và thay thế hệ tủ bếp màu cam bằng màu ...

Hình ảnh xây dựng chung cư có màu ghi

Tôi thích màu xám vì tính linh hoạt của nó. Bạn có thể đi từ màu sáng đến tối, nóng và lạnh nhưng vẫn kết phù hợp được với màu trung tính hay bất cứ màu nào khác. Màu xánh lạnh tuyệt vời hơn khi kết hòa hợp với tông màu gỗ ấm hoặc dùng tông màu xám ấm áp ...