Home » Archive by categoryThể thao (Page 3)

giới thiệu luật chơi môn bóng bàn?

Bóng bàn là một thể thao có 2 bên chơi; 1 hoặc 2 người bên này đánh một trái banh trên bàn bóng qua lại với 1 hoặc 2 người phía bên kia, mỗi khách hàng một cây vợt, gần giống như chơi quần vợt. Luật chơi bóng...
Continue reading

bàn bóng bàn nên mua bằng chất liệu gì?

Có hầu hết kỹ năng buộc phải tập luyện để chơi bóng bàn tốt hơn, nhưng một trong những cách đơn giản nhất để cải thiện là đầu từ cho một bề mặt bàn bóng bàn chất lượng! trường hợp chưa biết phải mua loại chất liệu bàn nào tốt,...
Continue reading

tập xà hiệu quả đến những cơ nào

Tập xà đơn từ lâu đã là một trong những môn thể thao phổ biến được nhiều người chọn lựa để luyện tập, bài tập này không chỉ tăng cường thể lực và chiều cao mà còn là môn thể thao giúp tăng cường cơ bắp… Tập xà...
Continue reading

dinh dưỡng cần thiết khi tập xà đơn

Tập xà đơn là phuơng pháp tập luyện đem lại đa dạng thuận tiện sức khỏe cho mọi người. Nhưng để đạt được kết quả như vậy, bạn cần đồng thời kết hợp với chế độ dinh dưỡng đẩy đủ. Bài viết bên dưới xin chia sẻ cho bạn một...
Continue reading