Làm thế nào để bảo quản máy tập đi bộ

Ngày đăng 22/09/2016 04:38

Đảm bảo an toàn khi dùng máy chạy bộ điện: Trong quá trình tập luyện với máy tập chạy, cần lau mồ hôi thường xuyên, tránh cho mồ hôi rớt xuống máy vì chúng có thể khiến động cơ máy nhanh hỏng. Không cho trẻ con đến gần bằng chuyền khi máy đang hoạt động để tránh hiểm nguy đáng nuối tiếc có thể xảy ra. Những người có tiền sử mắc bệnh tim mạch cần rèn luyện theo hướng dẫn của bác sĩ. Tùy vào sức khỏe thân thể mỗi người mà xác định tốc độ và thời điểm rèn luyện máy đi bộ trong bao lâu. Bảo quản máy chạy bộ giá rẻ: Lau bụi cho máy đi bộ thường xuyên sẽ giúp máy tập được bền lâu hơn. Sử dụng đúng nguồn điện được khuyến nghị cho máy tập đi bộ này (thường là mức 220V). Rút nguồn điện khi không sử dụng máy tập chạy. Khi di chuyển máy phải ngắt nguồn điện trước. Trên đây là chỉ dẫn sử dụng máy tập chạy bộ và một số lưu ý cũng như cạc bảo quản máy đi bộ cho bạn. Hy vọng bạn có cái nhìn đúng cũng như biết cách tập luyện sao cho đạt hiệu quả cao với chiếc máy chạy bộ giá rẻ. Mọi thông số thắc mắc, Các bạn hãy thoải mái liên lạc với Đại Việt để được trả lời nhé!